Les maladies rhumatismales désignent des pathologies de l’appareil locomoteur (articulations et les tendons, ligaments, capsules, muscles et os qui les entourent) qui ne sont pas causées par un traumatisme (sévère). Selon les dernières estimations de l’étude Global Burden of Disease (GBD), plus de 16,8 millions de personnes en souffrent en France, soit près de 1 Français sur 3.
La prise prolongée d’analgésiques et de médicaments anti-inflammatoires comme les AINS est couramment prescrite dans les traitements des douleurs causés par ces maladies lorsqu’elles deviennent chroniques. Cependant, ces derniers présentent des effets secondaires et accélèrent même leur progression. (1)
Parmi les meilleures alternatives pour soulager ces douleurs, tout en améliorant l’état des articulations, figurent l’UC-II.
Qu'est-ce que l’UC-II ?
L’UC-II est un collagène de type 2 non dénaturé destiné à protéger les articulations et soulager les douleurs liées aux maladies rhumatismales comme l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. C’est un actif développé par Lanza, une entreprise suisse de produits pharmaceutiques, biotechnologiques et nutritionnels. Il est élaboré à partir de sternums de poulet selon un procédé breveté.
Le collagène de type 2 (c.a.d provenant de cartilage) non dénaturé ou natif est à différencier du collagène de type 2 hydrolysé. Le premier conserve sa structure spatiale d’origine, tandis que le second, dégradé, se présente sous forme de peptides collagènes, des molécules plus petites.
Des études montrent que les compléments alimentaires contenant du collagène de type 2 non dénaturé sont plus efficaces que ceux embarquant du collagène de type 2 hydrolysé, et qu’ils agissent selon un mécanisme différent. (2,3-4)
Comment fonctionne le collagène natif UC-II ?
Le mécanisme d’action de l’UC-II n’est pas encore totalement élucidé par les scientifiques. Cependant, il est fort probable qu’il fonctionne par un processus appelé « tolérance orale ».
Contrairement au collagène hydrolysé, l’UC-II n’est pas décomposé dans l’estomac. Il atteint la fin de l’intestin grêle et se connecte avec le système immunitaire intestinal, notamment au niveau des plaques de Peyer. Ce système immunitaire spécial, présent dans la paroi intestinale, agit comme un « filtre » qui décide de lancer ou de bloquer une réponse contre les substances étrangères.
Les chercheurs pensent que prendre de petites doses d’UC-II chaque jour aide à désactiver la réaction auto-immune contre le collagène de type 2 du cartilage, ce qui va réduire l’inflammation des articulations. (3) En effet, certains lymphocytes T régulateurs, une sorte de cellules du système immunitaire, sont activés et se dirigent vers les articulations abîmées. Ils libèrent ensuite des protéines anti-inflammatoires qui encouragent le cartilage à se réparer, notamment en produisant plus de collagène de type II (3, 5, 6-7).
Quels sont les bienfaits ?
Le collagène natif UC-II apporte plusieurs bienfaits sur les articulations, tels que l’amélioration de leur état dans le cas de l’arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde, ainsi que celle de la santé articulaire en général.
1. Réduction significative de douleurs articulaires causées par l’arthrose et amélioration de l’état des articulations.
De nombreuses études menées sur des animaux (rats, chiens, chevaux) et des humains ont démontré que l’UC-II permet de réduire significativement l’inflammation articulaire liée à l’arthrose et améliore l’état des articulations, avec une diminution des douleurs, de la raideur et des limitations de mouvement, ainsi qu’une réduction de l’impact sur les activités quotidiennes. (8-7, 3, 9, 10-11)
2. Atténuation des douleurs articulaires dues à une charge
Les articulations, en particulier celles des genoux, subissent de fortes pressions lors des activités comme la course, le saut, la montée des escaliers ou le port de charges lourdes. Une étude contrôlée par placebo, menée auprès de 46 participants en bonne santé (âge moyen de 46 ans) souffrant de douleurs aux genoux sous forte contrainte articulaires, a montré que la prise quotidienne de 40 mg d’UC-II® pendant 4 mois a, comparativement au placebo, permis d’allonger le temps sans douleur, de réduire l’intensité de la douleur lors des mouvements, d’accélérer la récupération après les charges et d’améliorer la mobilité des genoux (meilleure extension de la jambe). L’effet de l’UC-II® a atteint son maximum après trois mois de supplémentation.
Il semble que les pressions mécaniques sur les articulations, comme celles des genoux, déclenchent une inflammation qui détériore le tissu de soutien de l’articulation et libère du collagène de type 2. (12, 13) Les lymphocytes T régulateurs activés peuvent aider à contrer ce phénomène en libérant des substances anti-inflammatoires (comme l’interleukine-10 et le TGF-β), favorisant ainsi la réparation du cartilage et des tissus autour de l’articulation. (6,14)
3. Amélioration de la santé articulaire dans le cadre de la polyarthrite rhumatoïde
Plusieurs études pilotes réalisées auprès des humains suggèrent que la prise orale (à très faible dose) de collagène de type 2 non dénaturé a également des effets positifs sur la polyarthrite rhumatoïde et d’autres formes de maladies rhumatismales chroniques inflammatoires, telles que l’arthrite juvénile idiopathique (rhumatisme chez l’enfant). (3,15-16)
Quelles sont la dose et la durée de cure ?
UC-II offre une commodité inégalée aux consommateurs. Contrairement au collagène hydrolysé, qui requiert une dose quotidienne importante (jusqu’à 20 000 mg par jour) et à la glucosamine et à la chondroïtine, cet actif soutient la santé articulaire avec seulement 40 mg par jour. (17-18). Toutefois, les effets ne durent pas longtemps, une prise régulière est donc recommandée.
Dans une étude sur les effets de l’UC-II sur la polyarthrite rhumatoïde sévère, certains participants n’éprouvaient plus de douleurs articulaires à la fin de l’étude. Celles-ci se sont réapparues trois mois après l’arrêt de la supplémentation. Elles ont diminué de nouveau lorsque les participants ont repris la supplémentation. (15)
Quels sont les effets secondaires ?
La consommation de collagène de type 2 non dénaturé (UC-II® et son équivalent NEXT-II®) présente une sécurité élevée, comme l’ont largement démontré les études toxicologiques in vitro, in vivo, ainsi que les essais cliniques menés chez l’homme. (2,3-9,19)
Références
1. Reijman M et al. Is there an association between the use of different types of nonsteroidal antiinflammatory drugs and radiologic progression of osteoarthritis? The Rotterdam Study. Arthritis Rheum. 2005;52:3137- 42.
2. Crowley DC et al. Safety and efficacy of undenaturated type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial. Int J Med Sci. 2009;6:312-21.
3. Bagchi D et al. Effects of orally administered undenaturated type II collagen against arthritic inflammatory diseases: a mechanistic exploration. Int J Clin Pharmacol Res. 2002;22:101-10.
4. Tong T et al. Chicken type II collagen induced immune balance of main subtype of helper T cells in mesenteric lymph node lymphocytes in rats with collagen-induced arthritis. Inflamm Res. 2010;59:369-77
5. Narayanan V et al. Understanding collagen supplements in arthritis – immunomodulation with undenatured collagen II versus cartilage building with hydrolysed collagen II. Arch Othop Rheumatol. 2019;2:4-11.
6. Park KS et al. Type II collagen oral tolerance; mechanism and role in collagen-induced arthritis and rheumatoid arthritis. Mod Rheumatol. 2009;19:581-9.
7. Lugo JP et al. Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutr J. 2016;15:14.
8. Lopez HL. Nutritional interventions to prevent and treat osteoarthritis. Part II: focus on micronutrients and supportive nutraceuticals. PM R 2012;4:S155-S168.
9. Marone PA et al. Safety and toxicological evaluation of undernatured type II collagen. Toxicol Mech Methods. 2010;20:175-89.
10. Gupta RC et al. Comparative therapeutic efficacy and safety of type-II collagen (UC-II), glucosamine and chondroitin in arthritic dogs: pain evaluation by ground force plate. J Anim Physiol Anim Nutr (Berl). 2012;96(5):770- 7.
11. D’Altilio M et al. Therapeutic efficacy and safety of undenaturated type II collagen singly or in combination with glucosamine and chondroitin in arthritic dogs. Toxicol Mech Meth. 2007;17:189-196.
12. Gimsa U et al. Type II collagen serology: a guide to clinical responsiveness to oral tolerance? Rheumatol Int. 1997;16(6):237-40.
13. Ramage L et al. Signalling cascades in mechanotransduction: cell-matrix interactions and mechanical loading. Scand J Med Sci Sports. 2009;19:457-469.
14. Lugo JP et al. Undenatured type II collagen (UC-II) for joint support: a randomized, double-blind, placebocontrolled study in healthy volunteers. J Inter Soc Sports Nutr. 2013;10:48-60.
15. Trentham DE et al. Effects of oral administration of type II collagen on rheumatoid arthritis. Science. 1993;261:1727-1730.
16. Barnett ML et al. Treatment of rheumatoid arthritis with oral type II collagen. Results of a multicenter, double-blind, placebo-controlled trial. Arthritis Rheum 1998;41:290-297.
17. Schön et al. UC-II Undenatured Type II Collagen for Knee Joint Flexibility: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study.
18. Bagi CM et al. Oral administration of undenatured native chicken type II collagen (UC-II) diminished deterioration of articular cartilage in a rat model of osteoarthritis (OA). Osteoarthritis Cartilage. 2017;25(12):2080-2090.
19. Yoshinari O et al. Safety and toxicological evaluation of a novel, water-soluble undenatured type II collagen. Toxicol Mech Methods. 2013;23(7):491-9.